運動靴を履いてどうやって「脚気」を防ぐのですか？

運動靴は柔らかくて快適で、丈夫で長持ちするからです。

しかし、よく着ると、足に「湿気」が生じやすくなります。

「湿気」は「足が湿っている」ことで、医者は「水虫」と言います。

それは人体の分泌する汗液によって生存して繁殖するかびから引き起こしたのです。

人の足、特に足の指の間の部分、湿気は配布しにくくて、靴の中はいつも湿っぽいので、これはかびの活動と繁殖のために有利な条件を創造して、だから運動靴を着て“足の息”を生みやすいです。

運動靴はどうやって「水虫」を防ぐことができますか？簡単な方法です。靴の中をいつも清潔にして乾燥させ、よく洗うようにします。夜は靴を脱いで、風通しのいいところに置いてください。

脱水アルミナや無水塩化カルシウムを買ったほうがいいです。生石灰もいいです。ガーゼで包んでください。夜は靴の中に置いて湿気を吸ってください。翌朝には網布を密閉容器に置いて、再利用するつもりです。これで毎日乾燥した運動靴を履くことができます。

また、運動靴を履く時は、足の清掃衛生に注意し、カビの発生の機会を与えないようにしてください。