신미정 여자 여름 가슴 관리 묘수

무더운 여름철은 여성이 몸매 라인을 선보이는 계절이다. 여름은 매우 더운 더위 뿐만 아니라 시원하고 통기가 필요할 뿐만 아니라, 우리 유방도'투기'를 필요로 한다. 여자 친구는 어떻게 자신의 유방 바람을 통하게 할 것인가. 신미정이는 여름 유방 보양 지식을 주며 건강한 여름을 보낼 수 있도록 한 여름을 편안하게 선보인다.

같은 브래지어, 겨울에는 약간 느슨해지고, 여름에 착용하면 굉장히 팽팽하다. 이게 왜? 원래 ‘더부룩하게 ’의 원리도 유방에 적용되고, 인체유방의 구조가 절대적으로 지방을 만든다. 나머지는 지방이 모이면 지방이 모이는 부위가 늘어나기 때문에 여름에 유방 또는 혈관이 확장되어 열을 돕게 된다. 이때 유방 크기도 변화하기 때문이다.

또 여름도 유방 질환의 고발기여서 다른 계절 발병률보다 두세 배나 높다는 연구도 있다.

유선 질환은 반드시 고온기에 많이 발할 수 있지만 여름에는 셔츠가 얇아서 겨울에 싸지 않게 잘 감싸여 유선 종기 등을 발견하기 쉽기 때문에 여름에는 유선 질환을 검출할 수 있는 좋은 시기다.

더운 여름에는 여자들이 최대한 적고 보기 좋게 입는 것을 추구하고 전문가들은 여성이 가슴을 숙이고 있다고 일깨워 준다.

자외선 차단제를 바르면 얼굴과 목, 사지, 가슴 노출 부위에도 신경 써야 한다. 자외선 차단제 노화 방지.

전문가들은 일단 몸에 이상이 생기면 즉시 정규병원에 가서 검사를 받아야 한다. 질병의 존재를 빨리 발견하기 위해 일찍 치료를 하고 일찍 회복해야 한다고 일깨워 준다.

가슴 보호법:

가슴 유방의 압박을 줄이기: 브래지어는 유방의 림프샘을 압착해 체내 유방 주변의 독소가 배출되기 쉽지 않으며, 해가 지극히 암으로 변하는 것을 건의합니다.

* 브래지어는 최대 12시간만 착용 가능하며 매일 브래지어 착용 시간을 최대한 줄여 착용 시

자다

* * 1333 * 여성은 어깨띠나 구리가 없는 브래지어, 흉부 양호 창도자 백 초극소 한약문흉전문은 동양여성이 만든 가슴가슴가슴가슴을 양호하고, 백 초는 독일 공예와 중국 전통 약의 우위를 결합시켜 남경 중의약대학과 연구 개발을 하여 태어났다.

* * 유방을 적당히 마사지하는 것이 중요합니다! 당신의 가슴을 건강하게 하고, 당신의 가슴을 보호합니다.

건강생활 식식: 상년의 불량 음식과 불량 생활 방식은 유방암의 환병률을 첨가한다.

한의학에서 유방암을 예방하는 것은'양허음한'의 신체 체질을 바꿔야 한다고 건의한다.

* 여성은 에어컨, 추운 환경에서 생활하지 말고 야외 활동에 많이 참여하고 햇볕을 쬐는 것을 주의해야 한다.

* 합리적인 음식은 보완보다 낫다. 여성은 여름철 냉식을 많이 먹는 것이 좋지 않으며, 튀김, 식물 지방, 단식 및 과다 보양품을 적게 먹어야 한다.

* 채소와 과일류를 많이 먹어야 하고, 굵은 곡식, 검은콩, 호두, 검은깨, 검은 목이버섯

* 적당히 식용 온보가 촉촉하고 촉촉한 것, 구기자, 계원, 참깨, 꿀 등

* 자기 심경 조절에 주의하여 활달하고 너그러운 사람이 된다.